Nystart på det nya året och så är det måndag!

Det finns inget bättre än att ta nya tag!

I början när jag ska ta nya tag är jag alltid så entusiastisk och engagerad och committed. Finns det någon bättre dag för att ta nya tag än första måndagen på ett nytt år? Jag tror inte det. Så idag börjar jag äta GI-mat igen. Till min hjälp har jag GI-viktkoll där jag för in vad jag äter får receptförslag och kan hålla koll på hur jag ligger till vad det gäller det glykemiska indexet...

Nu börjar jag!